您现在的位置: 首页 > 微信营销 > 营销推广 > 浅表性胃炎的饮食, 浅表性胃炎如何防治?饮食养胃 药疗治本

浅表性胃炎的饮食, 浅表性胃炎如何防治?饮食养胃 药疗治本

作者:   来源:  热度:71  时间:2021-06-23






浅表性胃炎很常见,但凡是做胃镜的人,没有一个报告为“全胃未见异常”,一般也会被诊断为:浅表性胃炎(也叫非萎缩性胃炎,是一回事);属于是最轻的胃炎。但是,这虽然算不上非常严

浅表性胃炎很常见,但凡是做胃镜的人,没有一个报告为“全胃未见异常”,一般也会被诊断为:浅表性胃炎(也叫非萎缩性胃炎,是一回事);属于是最轻的胃炎。

但是,这虽然算不上非常严重的疾病,但由于上腹疼痛、胃胀气、胃烧心等各种症状反反复复,一定程度上,影响了人们正常的生活和饮食。

近几年,浅表性胃炎的发病年龄逐渐趋向年轻化,也让越来越多的人开始关注浅表性胃炎。

那么,今天我就跟大家聊一聊关于浅表性胃炎如何防治的问题。

浅表性胃炎是怎样引起的?

要想更有针对性地防治慢性浅表性胃炎,需要先了解引发浅表性胃炎的常见原因:

刺激性食物伤胃

爱吃生冷、过热、过辣等刺激性食物的人,胃黏膜很容易受到损害,导致浅表性胃炎,或者平时有喝咖啡、浓茶的习惯,暴饮暴食,也都会对胃部造成不良刺激,从而引发胃部不适。

感染幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌感染也是引起浅表性胃炎常见原因之一,幽门螺旋杆菌会破坏胃黏膜的屏障,从而引发浅表性胃炎。值得注意的是,这种病菌感染渠道多而简单,例如通过唾液、接吻、共餐传播,这些都是感染幽门螺旋杆菌的主要途径。

精神压力大

如果长期处于精神紧张的状态,并且这种心情一直很难得到改善,就会引起神经功能失调,从而造成胃黏膜血流量减少,破坏胃黏膜屏障,于是胃炎就不请自来。

浅表性胃炎如何防治?饮食养胃 药疗治本

针对以上几个容易引起胃炎的原因,我们可以开始讨论浅表性胃炎防治的方法了。

预防慢性浅表性胃炎,平时应当保持规律的用餐时间,严格遵守健康的饮食习惯,比如细嚼慢咽,不暴饮暴食,饮食上避免生冷,过热过辣,并多吃一些有营养且清淡的果蔬,同时戒烟戒酒。

在家用餐也最好选择分餐形式,或者使用公筷。

已经确诊浅表性胃炎,而没有感染幽门螺旋杆菌的,建议用药物缓解浅表性胃炎带来的不适症状,如摩罗丹。摩罗丹是一款用于治疗胃部不适症状的纯中药制剂,在缓解脾胃诸多不适方面有着30多年的经验,其安全、温和的特性都得到了充分的验证,在质量方面也有严格的保障。

其中含有百合、石斛等共18种药材,对于患者的上腹疼痛、烧心、嗳气等浅表性胃炎症状的改善效果显著。

另外,如果经C14呼气试验证实阳性,也就是感染了幽门螺旋杆菌的患者,首先应该在医生的帮助下,用四联疗法根治这种病菌感染。

研究显示,摩罗丹配合雷贝拉唑、阿莫西林、克拉霉素治疗HP相关慢性胃炎疗效更好,症状缓解率更高,且不良反应明显减少,值得临床推广使用。

综上,平时注意饮食习惯,学会适当缓解精神压力,就可以避免诸多胃部不适情况的发生,同时在药物的帮助下,浅表性胃炎也没那么可怕。

感谢关注胃肠病:科学 严谨 专业 通俗

撰文:郭建华 西川消化病研究所 副主任医师

编辑:老杜  联络:微信 :laodu-shazi

    (本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂,须在专业人士指导下借鉴、应用!)

  本文理论依据:《中医方剂学》、《中医诊断学》

   你好,我是中医人,文君然。

   前几天,我有一个从前的同事,跟我说了一件趣事。

   原来,一个单位部门好几十人,到他那里集体体检。

   令人意想不到的是,这些人,无一例外,都有浅表性胃炎。

   我问,真的假的?能有这么巧的事儿?

   他说,确实如此。现在浅表性胃炎患者太多了。很多人啊,就是没去查。如果去查,说不定就有。

   他知道我在写中医科普的文字,所以建议我给读者们说一说。

     于是,我在脑海中仔细搜索,在书房里翻箱倒柜。终于,我找到好久以前,我自己的一张医案。

   说是医案,其实也谈不上。它不过是一段经历。那个时候的我,还是中医的初学者。

   我记得这个人是一个高中老师,男性,教数学的。什么毛病呢?就是一吃饭,胃里面就胀痛、打嗝。这搞得他不敢吃饭了,食欲越来越差。挺高的个子,体重才120来斤,看上去麻杆似的,很瘦。他做过检查,确诊浅表性胃炎。

   他来找我,也是机缘巧合。那一次,我们到他▊们学校去做眼健康的检查、义诊。他是班主任啊,所以活动中就和我聊了几句。

   我给他看了一下,发现脉很缓弱,舌淡苔白,舌苔白腻。

   我说,你这个老师怎么当得这么辛苦?

   他说,他也没办法。他本想着当个班主任,能多赚点。谁能想到,负担这么大。一个班级的孩子,事情繁杂,哪有省心的时候?

   当时我跟他说,我这里有一个方子,可以帮助你一些。但是,我毕竟是初学者,你最好再请别的中医师看看。咱们辩证准确了,再用。

   他说,好,你说说看吧。

   我告诉他——

   太子参10克,苍术、白术各9克,茯苓15克,炙甘草3克,法半夏9克,陈皮9克,木香6克,砂仁6克,寇仁6克,厚朴6克,佛手片9克,香橼皮9克,川芎6克,丹参15克。每日一剂,水煎服。

   后来,我和这个老师基本没联系了。只不过有一次,我们到当地教育局做教师心理健康的巡讲。凑巧,我看到了这个数学老师。他兴奋地告诉我,用了我写的那个配伍以后,胃里头确实舒服了,现在食欲好多了,体重也有所增长。

   现在,我请读者朋友,务必把上头这个配伍记下来。你记住,这是一个治疗浅表性胃炎的验方。它的主治,就是食欲不振,饭后脘腹胀痛,呃逆打嗝,脉象缓弱,舌淡苔白腻。

     这个办法也有加减之道。如果说舌淡苔白腻的特点,变成了舌红、口干、便干,那就去掉苍术,加入白芍、石斛、玉竹之类的。如果舌苔特别厚腻,平时嘴巴里头黏黏的,加入化湿之品,比如藿香、佩兰、薏苡仁之类。如果有食积的话,加入山楂、麦芽、神曲之类。

   这个配伍啊,其实是从前贵阳中医学院的老教授,叫做王祖雄,王师的经验方。王师生于1918年,是中医界的老前辈了。

   这个配伍,最初曾载于《中国中医药报》。这个报曾经有一个栏目,叫做名医名方。我的老师呢,喜欢把这个栏目剪下来收藏。有一次,我到我老师家拜访,有幸见到了我老师的这个剪报册子。我老师慷慨地表示,我可以拿回去研读三天。上面王祖雄的这个配伍,就是我阅读剪报时抄录的。

   我那时候脑袋好使啊,看一遍就记住了。

   那么,这个配伍到底有什么特别之处?为啥能治病呢?

   你看上头这个患者,脉象细缓,食欲不振,舌淡,这说明脾胃气虚啊。脾虚则气滞,胃降失常,所以一吃饭就胃胀、呃逆。脾虚运化失常,则肌肉得不到精微物质濡养,所以人就瘦。脾虚不能运化水湿,所以舌苔白腻,为有痰湿之象。

   所以说,要想调治的话,就得健脾、行气、除湿。

    王师的这个配伍,其实是香砂六君子汤和平胃散的合方加减。确切说,太子参、白术、茯苓、甘草健脾益气,陈皮、半夏、木香、砂仁来和胃行气,消除胀气。这个就是香砂六君子汤的意思。在这个基础上,苍术燥湿,厚朴畅中,陈皮理气,这就是平胃散了。在这个基础上,配寇仁行气化湿,配佛手和香橼皮来理气。比较特别的是,用川芎和丹参来活血。这两味药用在这里,很有深意。一来,气滞日久,容易形成血瘀。二来,血为气之母,行气就要行血。所以,用川芎和丹参来活血。

   我把这个配伍,原原本本、非常仔细地说给你了,希望你能看懂。非专业人士,请在中医师辨证指导下来借鉴应用。

   实际上,浅表性胃炎的发病率,确实很高。尤其是现在这个社会背景下,人们的压力都比较大,身体承受的东西不少。而我们的脾胃,又是对压力、情绪非常敏感的脏腑。所以,胃病,是当代中国人的通病。我这篇文说,不见得能帮人治病,但是可以给大家以启迪。只要能让大家知道一些,关于慢性浅表性胃炎的证治机理,我也就心满意足了。

   好了,就说这么多。

胃病现在出现的频率很高,俗话说“十有九胃”,就是在说胃病的出现率极高。在胃病当中,胃炎占有重要的地位,在生活中胃部不舒服,去医院检查之后,绝大多数都会是胃炎患者,慢性浅表性胃炎也是胃炎的一种。

什么是慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是种轻微的胃部炎症,一般情况下对胃部的伤害不是很大。在生活中绝大多数的人都会有这种疾病,少部分的患者会出现腹部不适,恶心,食欲下降等症状。一般情况下都不需要使用药物治疗,最主要的是要在生活中注意生活习惯和饮食习惯,都能够有所缓解。

胃病的出现在一时之间,无法治愈,必须要依靠长期的休养才能够将疾病完全治愈。所以,如果你的是慢性浅表性胃炎的患者,在生活中必须要特别注意自己的饮食和生活,减小对胃部的伤害,避免胃病更加严重。

慢性浅表性胃炎的出现,在生活中主要就是要注意饮食和生活来缓解病情。

因为肠胃部位有所损伤,所以在生活中一定要特别注意自己的饮食习惯,一些高脂肪,辛辣刺激性的食物都不可以食用,比如炸鸡,火锅,麻辣烫等,都是容易损伤到胃黏膜的食物。如果在患病期间,还在食用这些食物,或许会让你的胃黏膜损伤的更为严重,炎症发展迅速,带来的后果不可想象。

一般慢性浅表性胃炎的人群,在生活中的饮食建议以清淡易消化的为主,可以常吃些软烂的粥类,减轻肠胃的负担,有助于消化。同时还可以在吃饭的时候吃一些养胃的食物,比如牛奶,南瓜,面条等,有养胃的效果。

同时在吃饭的时候还需要遵循少食多餐的原则,每餐可以吃到七分饱,减轻肠胃的负担,而且每口饭都需要经过充分的咀嚼才能够进入肠胃,避免引起消化不良等情况出现。慢性浅表性胃炎的人群还应该注意在饮食上少吃些腌制品,过冷过热的食物,容易刺激到我们的肠胃部位。

同时还需要在生活中少抽烟少喝酒,烟酒对肠胃的损伤很大,一定程度上还会推动疾病的发展。还需要注意少吃些腌制品,还有过热过凉的食物。在饮食上做到以上的几点一般能够缓解病情。

还有一些不良的生活习惯都需要避免,比如熬夜,长期的熬夜对健康的损伤极大,而且还会影响到胃黏膜的修复。每天坚持早睡早起,对疾病也是有帮助的。没事的时候可以进行适量的运动,增强自身的抵抗力,帮助恢复病情。

大部分情况下,慢性浅表性胃炎都不需要进行药物治疗,在生活中多注意饮食和生活习惯,一般就能够得到缓解,同时生活中一些不良的习惯要趁早戒除,比如抽烟,喝酒,熬夜等,都对疾病有不利的影响。

注:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意

--为您推荐--

转载请注明出处:浅表性胃炎的饮食, 浅表性胃炎如何防治?饮食养胃 药疗治本 :http://www.720weixin.com/marketing/444516.html
  • 登录

    使用微信帐号直接登录,无需注册