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拔火罐好处, 拔火罐好处多多,但这些事项不得不知!

作者:   来源:  热度:5  时间:2021-05-27






拔火罐,这个老祖宗留下来的治病良方,有“扎针拔罐子,病去一半子”的美誉,早已走出国门,红遍世界,常被称为“来自东方的神秘力量”。有的家庭也会自备拔罐器具,感到身体有些

拔火罐,这个老祖宗留下来的治病良方,有“扎针拔罐子,病去一半子”的美誉,早已走出国门,红遍世界,常被称为“来自东方的神秘力量”。

有的家庭也会自备拔罐器具,感到身体有些酸痛时,便拔上几罐。

图:国外运动员拔火罐

但是,科学小编要提醒大家,并不是所有的人都适合拔火罐。今天,就请鼓楼中医医院针灸特色诊疗中心的李婧医师,来聊聊这个来自东方的神秘力量,教大家正确拔火罐。

李 婧北京市鼓楼中医医院针灸特色诊疗中心  主治医师

擅长领域:针灸、穴位埋线、拔罐等治疗各类痛症(如颈肩腰腿痛、头痛、痛经等)、消化系统疾病(如慢性胃炎、便秘、腹泻、单纯性肥胖等)、神经系统疾病(如头晕、失眠、面神经麻痹等)、眼病(如干眼症、青少年近视等)。出诊时间:周一、三下午,周四全天(北院区);周二、周五全天(南院区)。

拔罐疗法就是以各种罐子为工具,利用燃烧或挤压的方式来排除罐内空气,造成罐内负压,从而产生刺激,造成局部充血或瘀血的现象,进而达到防病治病的目的。临床常见的操作方法包括留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等。

拔火罐的6大好处

1

通络止痛

拔罐能激发和调整人体经气,疏通经络,使百脉疏通,五脏安和,达到“通则不痛”的疗效。所以,拔火罐可有效地缓解人体肌肉酸疼问题,达到舒适全身的作用,对于缓解疲劳症状也有一定的作用。

2

祛湿逐寒

拔火罐最常用的部位是人体的脊背,属太阳膀胱经。膀胱经为身体的藩篱,是卫气之所,抵御外界风寒的一个天然屏障。拔罐可以激活防护卫外之力,引导风寒湿邪从皮毛而出。

3

调整脏腑机能

拔火罐时,穴位局部会产生负压吸引作用,从而使人体相关穴位产生充血、淤血等变化,而这些穴位又通过经络与我们的脏腑相连,从而达到治疗脏腑疾病的作用。

4

调节作用

拔罐的机械刺激通过皮肤、血管感受器的反射途径传导至中枢神经系统,平衡调节神经系统的兴奋和抑制过程。

5

治疗疾病

拔罐疗法对局部皮肤有温热刺激作用,温热刺激能使局部血管扩张,促进局部血液循环,加强新陈代谢,加快机体内废物和毒素从皮肤毛孔中排出,改变局部组织的营养状态,从而促使疾病好转。

6

提高身体免疫

在拔罐时,由于罐内负压,使局部的毛细血管通透性发生变化,导致局部组织充血、瘀血,在机体的自我调节中,起到一种良性刺激,增强机体的功能活动,提高抵抗力。

另外,刺络拔罐同样是一种良性刺激,其可以通过反射性调节使血管运动恢复正常,促进病变组织修复,治疗疾病,保健强身。

拔火罐能治疗哪些病

1

风寒痹症:如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎,膝骨关节病、足跟痛等。

2

胃肠疾病:如胃痛、呕吐、腹泻、便秘等。

3

肺部疾病:如感冒、咳嗽、哮喘等。

4

刺血拔罐适用于急性扭伤有瘀血者,部分皮肤病如丹毒、神经性皮炎等。

这些人不能拔火罐

1. 皮肤易过敏,不宜拔罐;

2. 有溃疡、水肿及大血管的部位,不可拔罐;

3. 严重心脏病、高血压,高热抽搐、精神病的患者,不可拔罐;

4. 孕妇腹部和腰骶部,不宜拔罐;

5. 女性月经期间,不要拔罐;

6. 常见自发性出血和损伤性出血不止的人群,不可拔罐;

7. 过于瘦弱的人也应慎用拔罐法,以免造成呼吸困难。

拔火罐前后注意事项

1

过饱、过饥、醉酒、空腹时,不宜进行拔罐操作。

2

同一部位,不能反复拔火罐。

3

操作前应先检查罐口是否光滑,边缘有无破损,罐具有无裂缝。

4

患者应选择合适的体位,并根据不同部位选择不同口径的罐具。注意选择肌肉丰厚的部位。毛发较多和骨骼凹凸不平的部位,不宜拔罐。同时在拔罐过程中,切勿变换体位,以免罐具脱落。

5

用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。如出现烫伤,小水泡可不必处理,任其自然吸收;如水泡较大或皮肤有破损,应先用消毒针刺破水泡,放出水液,然后涂以碘伏,并以纱包敷,保护创口。

6

拔火罐后,不宜马上洗澡,否则很容易造成皮肤破裂或发炎。拔罐2小时之后再洗澡,洗澡温度要高一点。

作者 | 北京市鼓楼中医医院  李婧

编辑 | Zody

排版 | 苏苏

图片 | 来源于百度图库、微博等网络

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拔罐已经成为现代人保健养生的常见选择,其操作简单,功效明确,现在在全世界都拥有了越来越多的粉丝。

的家庭也会自备拔罐器具,感到身体有些酸痛时,便拔上几罐。不过,拔罐虽然好,但也不适用于所有的疾病和状况,禁忌证和注意事项不得不知。

图:国外运动员拔火罐

小珊瑚要提醒大家,并不是所有的人都适合拔火罐。今天和大家聊聊这个来自东方的神秘力量,教大家正确拔火罐。

拔罐是中医治疗疾病的一种方法。又名火罐气、吸筒疗法。以罐为器,利用燃烧的热力排去其中的空气以产生负压,使之吸着于皮肤,造成被拔部位的皮肤淤血现象,从而达到治疗疾病的目的。

临床常见的操作方法包括留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等。

拔火罐的6大好处

1

疏通经络

拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用,刺激体表的穴位及经筋皮部,而穴位及经筋皮部与经络密切相连。所以,拔罐能够疏通经络,使营卫调和,祛除经络中的各种致病因子及邪气,使气血畅通,筋脉关节得以濡养、通络,从而治疗人体的各种疾病。

2

祛除湿气

由于各种原因,有很多时候,我们体内的湿气没能及时的排出体外,就会让身体慢慢出现全身酸痛、头晕等的情况,这个时候,拔罐就能起到它的作用了,它能够很好的去除身体中所出现的湿气,能够让人尽快恢复元气。

3

调和脏腑

拔罐疗法通过经络、穴位局部产生负压吸引|作用,使体表穴位产生充血、瘀血等变化,通过穴位使经络与内在的脏腑相连,从而治疗人体的各种脏腑疾病。

4

调节作用

拔罐的机械刺激通过皮肤、血管感受器的反射途径传导至中枢神经系统,平衡调节神经系统的兴奋和抑制过程。

5

促进吸收和排泄

这是由于拔罐能使血管扩张,让局部血液循环变好,进而促使废物、毒素加速排出体外,同时也改善局部组织的营养状态,提供更多营养物质和氧气到细胞。

6

提高免疫力

拔罐过程中对皮肤产生刺激,毛细血管扩张,促进血液循环,加快新陈代谢,可以增强身体中免疫系统中的淋巴细胞与白细胞的吞噬功能。

拔火罐能治疗哪些病

1

风寒痹症:如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎,膝骨关节病、足跟痛等。

2

胃肠疾病:胃痛、呕吐、腹泻、便秘等。

3

肺部疾病:感冒、咳嗽、哮喘等。

4

刺血拔罐适用于急性扭伤有瘀血者,部分皮肤病如丹毒、神经性皮炎等。

这些人不能拔火罐

1. 皮肤过敏,不宜拔罐;

2. 有心脏病、高血压、精神病或神经质的人,不可拔罐;

3. 孕妇、妇女月经期,不要拔罐;

4. 过饱、过饥、过渴、醉酒等,均应禁用或慎用拔罐疗法;

5. 过于瘦弱的人也不宜用火罐。

拔火罐前后注意事项

1

注意保暖拔罐均要在脱衣服后才能操作,所以治疗时应避免有风直吹,防止受凉,保持室内的温度。

2

避免烫伤:引火物不要掉入罐中,更不要在罐口处灼烧,以免烫伤。

3

不宜部位:皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外,同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔。

4

防止感染:起罐后,皮肤局部如出现潮红、瘙痒,不可乱抓,经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等,均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破,待其自然吸收即可,水泡较大时,可在水泡根部用消毒针刺破放水,敷以消毒纱布以防感染。

5

拔罐时间:病情重、病位深及疼痛性疾患,拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患,拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位,时间可略长;肌肉薄的部位,拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长,天热时相应缩短。

6

拔火罐后不要马上洗澡:很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。

建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

女人定期拔罐有很多好处,但是不注意也会触犯很多禁忌,你知道吗?

拔罐的六大好处

(1)放松神经、促进血液循环,增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛。

(2)改善失眠多梦、精神衰弱的症状,强化心灵,让活力充沛。

(3)改善紧张、滞闷的精神状态,提神醒脑。

(4)提高免疫力,改善亚健康,增强身体抵抗力。

(5)改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。

(6)预防肩周炎、颈椎病。

拔火罐的注意事项和禁忌

1. 饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2. 拔火罐前要先排净大小便。

3. 同一部位,不能天天拔火罐。

4. 拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐等。

5. 女性的月经期及其他出血症部位,不可拔罐。

6. 拔火罐后不要马上洗澡,尤其是冷水澡。

7. 高热、抽搐、痉挛等情况不宜拔罐。

8. 皮肤过敏或溃疡破损处不能拔罐。

9. 肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。

10. 孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

拔火罐有四个误区

误区1:拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。

建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

误区2:拔得时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

建议:正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。

误区3:同一位置反复拔火罐

一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。

建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。

误区4:拔胸口、肚子

很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。

建议:我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

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