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强迫症表现, 强迫症出现的症状表现有哪些?

作者:   来源:  热度:8  时间:2021-05-26






作者:心身科 周博 高雅强迫症这个疾病经常出现在我们的生活中,有时候我们会认为这个疾病并不严重,但长时间下去,该疾病对患者产生的危害还是很大的,大家要引起重视,了解疾

作者:心身科 周博 高雅

强迫症这个疾病经常出现在我们的生活中,有时候我们会认为这个疾病并不严重,但长时间下去,该疾病对患者产生的危害还是很大的,大家要引起重视,了解疾病的症状,及时发现疾病,尽早治疗疾病。

01语无伦次

强迫症患者有时会毫无原因的重复相同的话语好几次。

02强迫观念

明知某些想法和表现是出现是不恰当和不必要的,却引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。

03强迫思考

反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题,患者头脑里常常呈现出不应该呈现的形象。强迫症患者常常强迫怀疑,老是担心这个顾虑那个。或者感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。

04担心患病

经常没有原因的担心自己患了某种疾病,在某些场合,即使当时生病了,也想暴食一顿;当听到自杀,犯罪或生病这类事情时,会心烦意乱很长时间。

05强迫情绪

具体表现主要是强迫性恐惧,这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,或担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。患者常常对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制。

06强迫行为

强迫症患者会存在屈从性强迫行为,如反复检查煤气是否关好;对抗性强迫行为,反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为;强迫性仪式动作,进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等;还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。

若出现以上问题该怎么办?

若出现以上问题,甚至严重到影响正常的生活及工作时,应该前往专科就诊,医生评估病情后进行对症治疗。

无论是认知行为治疗还是药物治疗,强迫症的治疗疗程一般较其他心身疾病要长,因此不可操之过急,心理上做好打持久战的打算,另外家庭、社会支持也是帮助强迫症患者康复的必备条件。

以上内容仅用于健康教育学习交流

 我们在生活中经常会听到一些人说,我有强迫症之类的话语,那么大家知道强迫症的表现是什么吗?如果是真的得了强迫症应该如何治疗呢?其实强迫症这类疾病,对人是有很大害处的,强迫症的危害是什么?想知道一定要继续看哦。

  强迫症的表现

  1、语无伦次

  这个是强迫症比较典型的一个症状,患者会重复自己说过的话,有时会毫无原因的重复相同的话语好几次。

  2、强迫观念

  患有也知道自己的一些想法是没有必要的,或者是不能实行的,但是却有控制不住自己,这样会引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。

  3、担心自己患病

  得了强迫症的患者也一直在怀疑自己是不是得了某种疾病,在某些场合,自己即使身体身体生病了,也要暴食一顿;当听到自杀,犯罪或生病这类事情时,会心烦意乱很长时间。

  4、强迫情绪

  具体表现主要是强迫性恐惧,这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,或担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。患者常常对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制。

  5、强迫思考

  反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题,患者头脑里常常呈现出不应该呈现的形象。强迫症患者常常强迫怀疑,老是担心这个顾虑那个。或者感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。

  6、强迫行为

  强迫症患者会存在屈从性强迫行为,如反复检查煤气是否关好。对抗性强迫行为,反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为。强迫性仪式动作,进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等。还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。

  如何治疗强迫症

  强迫症的自我治疗方法一:观息法

  观息法是“心灵重塑疗法”其中之一方法,该方法是驱除心理障碍、净化心灵非常好的方法。对强迫症而言,可有效止熄强迫的症状表现,即达到无为而为的效果。

  强迫症的自我治疗方法二:我(看、听、鼻、舌、触、想)就是如此

  强迫症其根本,是源于恐惧的一种表现。导致的病因虽然是多方面的因素,但究其主要方面还是与患者的个性特质密不可分。严格来说对于强迫症患者表现出的症状都是想象、妄想造成的,若强迫症患者能立足于当下,自然胡思乱想或者说妄想就停止了,那么恐惧、不安的心也就回归于平静。

当强迫思维或念头产生时,若你去和它理论、说教,那你就已陷入头脑的妄想里了,此刻,你的心已不在当下。可以说恐惧都是来自下一刻的想象,而不是此时此刻。

  此练习只为处在当下的状态里,“我(),而不是头脑多余的或减少的东西,保持当下我们身心所呈现出的那个初原本的样子,只是与它同在,不做主观念头、想法、感受的改变,当强迫患者不断进行此练习的操练时,强迫的观念就会慢慢减少、消失。

  强迫症的自我治疗方法三:道德经阅读

  道德经是万物自然规律的展现,是人类生存的智慧法则,更是心灵升华的宝典。它不是一本用头脑读的经书,而是需要我们用心去感受、去触摸的箴言。

  坚持阅读道德经可以打开心胸门,滋养人的精和神。对于强迫症患者来说,每天坚持一遍的阅读,可以安定心神,启发心智。

  强迫症的自我治疗方法四:充实生活

  生活就像是一个修行的大道场,它给人以启发,它磨砺人的意志,它增长人的智慧,它升华人的灵魂。它可以使稚嫩的心变得成熟,它可以使脆弱的心变得勇敢,它可以使绝望的心重燃希望,它可以使悲戚的心找回温暖,它可以使一切的不好转为好的。这就是生活,因为它本身就是人类好的导师。

  敞开你的心,放开你的手,让自己真正融入到生活中去,去做你想做的事情,去参与一切可以带给你快乐的趣事,给自己的生活列一个计划,让自己的生活丰富饱满起来,当你每天都有事情和爱好的事去做时,你根本就没有时间胡思乱想,你的强迫就会在生活的不自觉中淡祛。

  强迫症的危害

  阻碍强迫症患者的人格发展

  由于强迫症患者大多数属于中等严重程度、生活品质较差,加上长时间生病、长期低自尊、缺乏人际社交活动等众多因素影响,患者对于自己的看法、情绪控制与行为模式也逐渐受影响。

  影响强迫症患者的经济状况

  研究显示,强迫症患者在精神科的临床花费比抑郁症还大,其原因是与两组不同疾病患者临床特点、疾病知识和就医途径相关。强迫症发作期表现与间歇期表现不够明显,症状经常受到心理因素的影响而时好时坏,所以治疗往往不够及时而延误病情。或者患者由于之前的治疗效果不佳而缺乏信心,导致治疗允从性差,从而易于慢性化,加重了患者的疾病负担。

  影响强迫症患者的生活质量

  首先,强迫症患者会花费大量的时间去阻止强迫症带来的焦虑、恐惧的感受,所以对日常生活和学习造成很大的障碍,甚至睡眠和身体的健康状态都在不断下降。强迫症患者以为这个病会比其他病难治,还有自己被症状折磨的已经不行了,跟别人说,却得不到相应的理解和支持。在这样的双重打击下,直接影响了强迫症患者的自尊心,从而导致其心理健康的加重。后,由于生理和心理状态的下降,使强迫症患者不愿意去进行一些社交活动。

  对家庭产生了很大的影响

  对家庭产生了明显的不良影响,例如:强迫症患者会要求家庭成员为了预防某种潜伏的危险而不停检查,家庭成员可能会因为达不到强迫症患者的要求而出现愤怒或言语上的辱骂,特别是强迫症患者的配偶或父母,可能会由于不理解患者的病情而斥责他▊们,又因他▊们出现抑郁而感到内疚。

  结语:刚刚已经为大家介绍了强迫症的症状,治疗的方式和强迫症的危害。不知道大家想的强迫症和这些症状有相似吗。我们如果真的出现了强迫症的情况一定要及时的进行治疗,强迫症对我们的危害也是比较大的。

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本来哎妹今天准备跟朋友出去聚聚的,结果一睁眼已经下午了,想了想还是明天再说吧。

后来路过一家眼镜店的时候,想起来自己应该配个眼镜了,然后去量了一下,人家给我验度数的店员告诉我,其实你的近视度数才刚100度,但是闪光已经很严重了,说是长时间使用电脑和玩手机造成的。

哎妹也不止一遍跟大家聊过,现在干什么都是机不离身,感觉有时候不带心里都空落落的,不知道你们是不是这样的情况。有人说是习惯,但是很多小伙伴都变成了一种强迫症,那如果是强迫症的话主要症状就体现在,下意识的解锁手机,然后翻翻微博、微信,或者看看朋友圈啥的,其实啥事儿也没有,但是就是想看一眼,而时间不会超过30秒...有中了的没?有的话举个爪看一下。

可能大家都有这种症状吧,连某米手机还特地总结了一下手机强迫症的九大表现,来咱们一起看一下,你中了几枪。

电话恐惧症

顾名思义就是当你听到手机响的时候,就感觉浑身上下不自在,反正感觉莫名地有点慌。这个哎妹没有。

手机铃声幻听

时常会觉得自己的手机在响,但是拿出来一看又不是。哎妹手机一般都是静音,所以这个也没有。

图标必须按颜色分类

颜色一样的放在一个大分类里面,应该不少人是这样的吧。哎妹都是按照类型分类的,依旧没中。

离开手机30分钟,感觉错过了几个亿

想了想每次没拿手机的时候,哎妹大概就是这种感觉吧,但是问题来了,就算每天都带着,哎妹依旧穷的叮当响...

手机图标小红点,必须消灭干净

只能说哎妹身边的朋友都是这样,每次他▊们拿到哎妹的手机的时候都会问我,你的这么多小红点看着不难受吗?我的天吶!我很淡定的说,这有啥难受的。

电量98%,我去充个电

居然还有这样的奇才,那我只能给跪了,这得强迫成啥样啊,又或者得多没有安全感啊!让我这早晨出门,到公司就低于百分之十电量的人情何以堪!

聚餐时间低头玩手机

虽然说这是个很不好的情况,但是哎妹确实是这样的。每次和朋友出去都是这种情况,结果身边的朋友倒还好,就算我拿手机他▊们都不会拿出来,哎妹只能说就是人品问题啊。谢谢你们这么久还愿意跟我做朋友。

一言不合就看时间

每次想看时间,拿出手机,解锁,看一眼,放回去。哎现在几点来着?这个也没中,基本上不需要意识到现在是几点了。

必须清空通知栏消息

额,有机会给你们看看我的通知栏吧,它能存多少,我能放多久,具体看心情,哈哈哈哈。

放到网上以后很多小伙伴表示全中了,忽然觉得哎妹得有多正常啊。你们自己摸摸自己的良心,老实交代你们中了多少枪?

虽然说现在确实人人都机不离身,真的不好。但之前网上有个段子,说的是智能手机的普及造成了一个行业永久的失业,那就是:小偷!

由于以前包包里都带着现金什么的,手机也都放着,接电话才拿出来,但是现在出门都是微信、支付宝网上交易,几乎不带现金。哎妹钱包里的20块钱放了两个月了,昨天才拿出来充了个公交卡...一想也确实很有道理,但是你们要知道玩手机久了真的对身体不好,特别是眼睛,哎妹的闪光已经400多度了!就是玩手机玩的,你们都注意点吧!

内容素材来源:快科技

天气很冷

小心着凉

zan一zan

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