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大连黑石礁, 【新班报名】66元/2节浩雪体育舞蹈少儿拉丁零基础新班体验课

作者:   来源:  热度:7  时间:2021-03-31






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学习少儿拉丁的好处

拉丁舞以激情奔放十足的动感,充满着异国风情的美丽与挑战,其音乐轻快,舞态风趣,步态活泼轻盈,让孩子们能在舞蹈中能快乐的学习,精神面貌也会变得更加自信。

通过学习可以提高孩子的四肢协调能力,开发左右脑,加强其模仿,理解、思考的能力,使孩子在日常学习中思维更敏捷,想象更丰富.

它集舞蹈形体训练、竞技竞赛表演融一体、是艺术性和技巧性的舞蹈,学习拉丁舞可以让孩子受到美的熏陶,通过学习培养孩子的优美体态和高雅气质,有利于帮助孩子们纠正不良的坐姿、站姿,以及强烈的表现欲望,使孩子们能感受拉丁舞的快乐和优雅。

在拉丁舞中男孩子起着主导作用,男孩子跳拉丁舞,更可增加他的个人魅力,提高社交能力。

学习拉丁舞经常会有参加比赛和表演的机会,孩子们会学会团队合作意识,学会融入团队,学会与人协作来完成一支舞蹈,这样,可以使孩子多考虑怎样与他人合作才能达到完美的效果。

学习成人拉丁的好处

成人学跳拉丁舞无论是从生理、心理或社交的观点来看,都是一项最佳的运动。它不单有趣、自由、最大的好处是它总是与别人一起完成。因此成千上万的成年人正享受着拉丁舞带来的快乐和益处。

(一)对身体的益处(1)心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更高,它的功效等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力。(2)肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美组合,它混合了肌肉等,长收缩与拉伸能练出漂亮有弹性的肌肉。(3)关节:据医学报导,避免早期关节炎与治疗关节炎不适的最好方法是适度使用关节,跳拉丁舞能使全身各关节,如颈、肩、肘、膝、踝等都能得到有效的锻炼。(4)脊椎:常跳拉丁舞,弯曲脊椎可以归正,椎间盘突出可以得到预防和治疗。(5)呼吸系统:很多研究显示,激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量,快速的增加心律,然后又降低。强壮的心肺可以更有效预防疾病。(6)脸部线条:多数的拉丁舞者都是面带微笑,他们的脸部都见不到难看的线条。(7)腹部苗条:人的腹部一般不容易活动到,跳拉丁舞急剧的骨盘摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法,减肥显著,这是其它运动不可比的。

(二)对心理上的益处(1)自尊:跳拉丁舞使别人对你刮目相看,使自已对自己有更深一层自我价值的发现。(2)自信:很多拉丁舞爱好者都曾有过怯场的羞涩经历,它是美国的十大恐惧之一,通过跳拉丁舞,可以克服胆怯、恐惧,培养自信、自强。从而以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。(3)轻松的社交:舒适轻松的社交是个人四大需求之一,跳舞使你更善于人际关系,提高为人处事、社交的能力。(4)放松精神:面对工作、生活的巨大压力,人们的精神长期处于紧张郁闷的状态,但在悠扬、激情的舞曲中跳几支拉丁舞,享受一下自由快乐的时光,可以使心理上得到快速调整。

拉至文末查询报名方式

    大连浩雪体育舞蹈培训中心

    隶属于大连星光艺术团,学校创建于2013年,现有校区两所,学生共计500余人

    主要开设少儿及成人拉丁舞、芭蕾舞、爵士舞、摩登舞、现代舞等各种舞蹈类课学校课程分初级、中级、高级、教师班、选手班、艺考生班、一对一精品小课进行授课全部教师均为专业院校六年以上科班出身毕业。

    学校学员获得国际赛事奖项超过千余项,在大连的舞蹈培训中心中名列前茅,举办的各种表演、演出,登台辽视春晚(青少年春晚)等节目,赢得了极佳的口碑。

    在王浩宇老师和王雪老师的带领下,全体教师们为人和蔼,上课严谨,专业性强,授课通俗易懂、专业的教师团队深受广大舞者们学员们的一致好评。

    学校从小到4周岁大到80岁零基础的学员到教师培训班发展迅速。少儿班曾多次参加省市全国等几百个金奖银奖冠军亚军,连续四年国家认证的考级百分百通过,成人班除了可以考教师证外我校成人学生参加深圳国际赛中国最高赛事成人组第二名,目前北方成人组最好成绩。从浩雪体育舞蹈走出去考入体育类、舞蹈类、师范类艺术院校不计其数。

   

我校录入专业院校的学员(部分)

王耀阳 考入 广州市舞蹈学院附中 南京艺术学院附中 上海戏剧学院附中 现就读于 上海戏剧学院附中国标舞系

马圣然 考入上海喜盈门国标舞专修学校 北京百汇演艺学院 现读于 北京百汇演艺学院国标舞系

刘旭 现就读于 沈阳音乐学院附中国标舞系

王梓涵 考入 北京煤矿文工团国标舞系

    浩雪的孩子们在这个艺术摇篮里,每天的变化印证了自己选择的路是通往理想途径之路,是实现梦想之路!

    每个孩子在每年的隆重的校庆联欢会上洒脱的在舞台舒展美丽的舞姿时,更是成长路上珍贵美好时光!

    在每年艺术特长生舞蹈比赛的舞台上,个个都是无法取代的金子似的宝贝娃子!

    他们在各方面的优秀表现,足以证明未来一定是社会栋梁之材!家庭的骄傲!

抓紧时间哦!

新班消息已发出大家都十分踊跃!

两个校区均有新班开课,

再不抓紧时间就要来不及啦!

扫码报名

国际标准舞虽然有竞技成分但我们在一起共取得成绩~

共努力进取的日日夜夜里更多的是相互鼓励、赞美、欣赏

汗往一起流~~劲往一起使

真金不怕 火炼

越是艰险越向前

內练一口气~外练筋骨皮

少年趟过万重险——何惧未来路儿艰

劲使在刀刃上,换来今朝志气高!

征前例行大练兵,家人面前试锋芒!

理想和抱负——

是有坚定的心行动来实现!

让你的青春闪光——

让你的事业辉煌

只为零基础想学拉丁舞的你们!

浩雪体育舞蹈

因为专注,所以更专业!

总校地址

大连市沙河口区昌平街61号星光创业大厦二楼

分校地址

大连市沙河口区中山路688号辰熙广场A座2楼浩雪舞蹈

本期试听课相关66元/两节,4岁以上少儿及成人拉丁舞新班体验课,本期试听课仅限黑石礁辰熙广场校区,3月31日下午5点30分(其他时间想参加试听,可报名后老师电联时详询)报名方式

长按识别下方二维码,报名时请您:

备注好孩子姓名+年龄+电话

本活动每名宝贝限购一次

之前体验过的不能再报名

本次活动只针对非浩雪学员

报名成功后有工作人员致电您,预约体验时间,请保持手机畅通体验当天凭小程序码核销即可试课宝贝自备舞蹈服、舞蹈鞋、水杯。感谢您的理解和支持!

温馨提示

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觉得好看点个【在看】再走吧

作为辽宁旅游知名度最高的城市

大连旅游一定是五一小长假中T0级别

温带海洋性气候让大连环境四季如春

那时的大连碧海蓝天,微风清爽

又正值北方樱花开放

大连城放眼望去

万紫千红

关于路线

Day①

上午:劳动公园→星海广场

下午:大连市博物馆→星海公园

晚上:黑石礁

Day②

上午:大连森林动物园

下午:老虎滩海洋公园

晚上:威尼斯水城

Day③

上午:龙王塘樱花园

下午:三寰牧场

Day④

上午:金石滩黄金海岸线

下午:狩猎场/高尔夫球场/滨海地质公园

Day⑤

上午:发现王国

注意事项

①小资一点的住宿可以选择星海附近的酒店或者民宿,风景好环境优美。单独出去游玩的伙伴可以选择黑石礁附近的青旅,干净卫生,还能碰到很多志同道合的人。

②海边烧烤一定要慎吃!吹海风吃海鲜真的太容易痛风和坏肚子了。别问我是怎么知道的

③喜欢吃海鲜的伙伴强烈推荐海味当家,他家海鲜都是当天捕捞,用蒸汽烹饪保留鲜味。价格偏高,美团上的套餐下午一点半之后就不可以用了,虽然不知道还有哪里好吃,但是海味当家一定不会踩雷!

④俄罗斯风情街、日式风情街、十五库这几个地方路过可以看一看,专门跑过去打卡不太值得

01

 劳动公园

作为大连市的地标性建筑

劳动公园的大滑梯绝对是所有大连人的童年回忆

不管是踏青还是游玩都再合适不过了

作为丘陵地带的大连

劳动公园自然也是依山而建

山头不高

登上去后有一处观景台可以俯瞰大连景色

然后可以滑青石做的大滑梯滑下来哦

02

星海广场

作为“亚洲最大的广场”

星海广场自然是大连旅游的牌面

很多人都说不来星海大连白来

星海广场除了巨大的面积外

景色也是数一数二的

整个广场周围建造着数不清的欧式建筑

广场正前方是大连海景最美的地方

海天一线、海鸥盘旋

另一侧还有犹如童话中搬出来的一方城堡

毫无疑问这里是大连必打卡的地方

03

大连博物馆

大连博物馆就坐落在星海广场的旁边

馆外是一个大连标志性的火车头

馆内共设置了四层展厅

观赏性比较强的主要是一层的书画展

其他几层以让游客直观了解大连历史为主

04

星海公园

星海公园的内部设施与普通公园相差无几

却因为美丽的海景吸引无数人来这里写生

园区里更是有风靡全国的海上蹦极

喜欢蹦极的小伙伴可不容错过

蹦极是370块钱一个人

(不敢跳的伙伴可不给退哦)

05

黑石礁

黑石礁是一个相对小众的旅游景点

可这里的风景丝毫不亚于星海广场

黑石礁以海边裸露的黑色礁石而得名

碧蓝的海浪拍打在礁石上犹如梦中一般

也曾有无数情侣来这里许下诺言

夜晚沿着黑石礁的木栈道向前走去

映入眼帘的是整个星海和跨海大桥的夜景

在整个大连也找不到一处夜景与这里媲美

06

大连森林动物园

200与种、3000多只小动物饲养在大连森林动物园

园区内分为圈养区和散养区

里面还有卖胡萝卜之类的宠物食品

不光可以投喂

还有机会近距离接触哦

07

老虎滩海洋公园

门票110元

作为国家第一个以海洋公园为主题的AAAAA级景区

五个馆区绝对可以让你逛个够

其次还有海上索道和4D影院强烈推荐

坐在索道上横跨大海的感觉别提多爽了

08

威尼斯水城

威尼斯水城是坐落在东港的一个仿威尼斯的创意园区

紧邻海边

成群的海鸥在城内外徘徊

40万平方米的建筑面积耸立着一座座欧式建筑

一条河流贯穿着整个园区

走进园区的那一刻就遍布着威尼斯风情

各种商铺林立

每天都能看到有新婚情侣来这拍婚纱取景

特别浪漫

街区里有家名为喜鼎的海胆饺子超级推荐

人均150多左右

价格偏贵但是味道真的特别棒

09

龙王塘樱花园

五月正是大连赏樱的季节

大连一共两个樱花园

二零三樱花园离市区较远不太推荐

龙王塘樱花园自然是我们的首选

大片樱花树铺垫在小路上

远远望去就是一片粉红色的海洋

10

三寰牧场

门票56元

三寰牧场是大连踏春首选

无垠的绿色配合的是一只只可爱的小动物

草原屹立着许多随风转动的风车

每隔一段会有乡间的木栅映入眼帘

牧场里还有帐篷、烧烤架等春游物品出租

1.6平方公里的草原绝对可以玩到爽

11

金石滩黄金海岸

延绵4.5公里的黄金海岸

是中国北方最大也是唯一的天然灯光浴场

沙质金黄、颗粒均匀、啥啊摊平软

沙滩上有各种沙滩排球、沙雕比赛、垂钓等娱乐项目

海上有潜水、摩托艇、帆船、帆板等项目

如果天气没有热起来可以沿黄金海岸步行

享受惬意的春日阳光

12

狩猎场/高尔夫/蜡像馆等

这些都是建在黄金海岸附近的娱乐场所

金石滩作为一个较大的旅游区

景点数不胜数

大家可以根据自己的喜爱选择前往

13

 发现王国

门票99元

现王国不用跟大家过多介绍了

有着“中国迪士尼”之称的发现王国

把游乐园打造成了一个美妙的童话世界

过山车、大摆锤等都是数一数二的存在

除了先进的娱乐设施外

发现王国的景色也是国内一流

建在湖中的城堡成了无数人的打卡点

一座座耸立的欧式城堡更是满足多少少女们的公主梦

随手一拍都是欧式风格的大片!

?今天我和钢丝及王建琨一起去了莲花山观鸟,刚开始上山的时候感觉运气好差什么也没有,只看到了一些大山雀、麻雀什么的。在王建琨的指引下我们找到了大连野生动物保护协会的观测点,是一个人工挖掘的小水塘。因为现在不是冬天,鸟类的饮水不再困难,观测点附近也没有观鸟的大爷,所以也没什么鸟。沿着莲花山上的公路往森林动物园的方向走,我们的运气逐渐转好,先是在一个投喂梅花鹿的点看到了吃投喂食物的红嘴蓝鹊,在旁边还看到了几只黑领噪鹛,钢丝学长离黑领噪鹛很近的地方拍到了黑领噪鹛洗澡,真的好漂亮,洗完澡的黑领噪鹛回到了树上。在回到那个投喂点时我又看到了粟耳短脚鹎也在吃投喂的食物。今天运气不错,看见了一直想看的黑领噪眉,春天已悄然到来,带上你的望远镜去观鸟吧!

黑领噪鹛

栗耳短脚鹎

前几天在黑石礁看到了琵嘴鸭,虽然这次回来没有看到琵嘴鸭,但是在相同的位置看到了求偶的红胸秋沙鸭,三只公鸭在追一只母鸭,红胸秋沙鸭时而飞起来时而潜到水里,好精彩。 

图片:钢丝

文字:单骁

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