前几天看见一个帖子，说哪种“纹”是最丑最可怕的，最高赞就是法令纹。你看起来老5岁，元凶就是深深的八字纹，有时候我们会发现，有的人明明年纪轻轻，但却有了深深的法令纹。
脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边，鼻子两旁的法令纹是最易出现的皱纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。
一、什么是法令纹？法令纹是位于鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的两大原因。做按摩的方法可以预防消除法令纹，也可以用科技手段去掉法令纹。
法令纹（Nasolabial）是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。
二、法令纹的形成原因1衰老、苹果肌下垂随着年龄的增长，面部难免会下垂、向下拉扯皮肤，形成法令纹。
2嘴巴外凸
嘴巴向前突出，与鼻翼两侧皮肤产生落差，形成凹陷。
3鼻基底凹陷
天生鼻基底凹陷，皮肤下面没有骨骼支撑，就容易导致产生凹陷，形成法令纹。
三、法令纹如何解决？对于较深的法令纹，依赖护肤品很难达到改变，祛除法令纹，可选择以下常见的医美方式：
1玻尿酸填充、脂肪填充祛除法令纹凹陷，填充是最常见的改善方式，包含玻尿酸填充和自体脂肪填充。
医生会根据求美者凹陷的程度，填充合适剂量的玻尿酸或自体脂肪。
2线雕
对于由衰老下垂引起的法令纹，可以采用线雕的方式祛除。
通过向肌肤深层埋入可吸收蛋白线，进而提拉、紧致，使下垂的肌肤回到原位。
对于厌烦了化妆台上瓶瓶罐罐的姐妹，
医美方式也绝对是“护肤懒女人”的福音！
衰老是每个女性都要面对的事实，
而维持美丽的容颜，有时就需要一点科学的帮忙~往
期
精
彩
李浩轩
X-FITNESS Bodybuilding Studio
高端健身指导师
身材改善专家
1
“如今年轻女性的三大刚需是撩汉、赚钱和变美 ”。
这其中，变美是很底层的一招——它能为“撩汉”和赚钱提供更多机会。
但变美一事，就像逆水行舟，不进则退。哪怕你是位天生的美人，也会随着岁月流逝，不得不付出更多的努力和金钱。
在留言中，我发现大家的烦恼基本相似。
也不算爱笑，年纪轻轻法令纹就很深。
面部血液循环差，皮肤总是很粗糙。
明明长得很不错，被人抓拍却不能看。
一做表情，脸上肌肉走向就乱成一团。
也没吃多少，站着一放松小腹就凸出来。
想要天鹅颈，但一练肩颈动作就头晕。
……
“求求李浩轩开个线上课吧，xx问题我已经受够了。”
同一个世界，同一个烦恼。
这些问题的共同点是：当你还是个小 baby 的时候，根本不存在这些问题。
翻翻自己小时候照片，哪一张不是身段笔直，表情自然，坊间传说“十八无丑女”，哪个小姑娘笑起来脸上有横肉？
都是岁月、习惯、姿态、心境，慢慢使我们变丑。
你说，为什么法令纹长在男士脸上就那么好看威严呢？
当个女的不容易啊，平白无故比男性多出一项生存关键资源——男的不穷就行，女的又不能穷又不能丑，哪怕成功如董小姐，同学聚会时也要被人和同龄女士比容貌。
当然，在有脑子的前提下，男士们没钱基本无路可走，女士们没钱却美，也有机会过上更好的生活。只能说世上的每一个虱子边上都有件华丽的袍子吧。
男士们学习赚钱途中，不少人赔得倾家荡产，女士们为了变美，则走过无数世界上最远最远的弯路。
当初我写整形指南的时候，我真认为整形是改变面部问题的唯一方案。
毕竟如果因为长年熬夜喝酒而泪沟严重，除了填充、线雕和拉皮，还有什么办法呢？
如果我的腰腹、腿形不够完美，那当然首先是因为基因不够好，其次我锻炼强度不够高，做不到一周三次坚持几年。
试图按摩改善下垂，结果拉扯导致更下垂；打脂肪解决泪沟，结果拍照看着很不自然；每次报健身舞蹈班的结果都是腿更粗，“西方哪个玩法我没试过？”
我们只能看到铺天盖地的主流信息，如果实操结果不尽如人意，我们先从自己身上找问题。
我们一次次跳入“努力陷阱”——效果不好当然是因为不够努力，更努力不就可以？
后来我发现，人与人的区别有两种，一种是分析信息的能力，一种是获取信息的质量。
我以前想当然认为前者重要，那是因为我只有前者，而真正重要的是后者——你能不能得到真正高质量的信息，你在不在某个圈子里，你认不认识某个人。
2
托福朋友介绍，我找到了李浩轩，刚去时我也很怀疑。
和普通人相反，我最容易怀疑有名人背书的那种专家（可能我内心觉得名人都挺好骗的）。但从第一次起，我就被疗效折服了。
他抽丝剥茧，把我浑身上下的问题都翻出来，告诉我为什么，告诉我怎么办。每一次我找对发力感后，看到镜子中的脸，就像当场换了一个人。
那种感受是颠覆三观的——正确的方法总是和主流口中的常识不一样，而获取正确方法往往只能靠缘分。
那些我责怪基因的问题，背后都有原因，这些原因微小到我一直不以为意，比如缺颗牙没种、为人内向、面无表情、长期近视、练过错误的卷腹……
于是牵一发而动全身，导致了面部松弛、脊柱侧弯、眼神不柔和、大腿爱堆肉等一系列毛病。
还有那些我以为是绝症的问题，原来也不是必须动刀打针，比如随着熬夜、喝酒、岁月流逝出现的泪沟和法令纹。
他教给我一个我描述不来的“鬼脸”，我在没人看见的时候就做，一周之后，脸上的泪沟消失了。
他花了整一节课矫正我的站姿，调整为腹肌发力和换一侧重心，之后我发现，我站直后比以前高了三厘米。
我仍然很懒很忙，上课频率低到令人发指——平均一月一次。
日常也并没有认真坚持锻炼，只是把他讲的要点设为手机屏保，提醒自己随时保持正确发力和姿势。
就这么随随便便，肩颈腰腿都有肉眼可见的改善，且停练俩月不倒退。
按照常理，此处应附自拍对比，我实在不喜欢拍照，但我上次去和大半年没见的朋友喝酒，她见我第一句话就是“你怎么变小了很多！”
这哪里是健身，这根本就是整容么。
不过，还有人认为，这也不是整容，而是算命。
李浩轩的另一位学员如是说：
我的健身教练数学系、理工男、无神论者，他说“尽管我不信但这事说起来像玄学——懂行的教练能看出你的过去”。
他能清楚说出我擅长什么、不擅长什么、平时有什么习惯，尽管我们才刚见了第一面。
他说，有些人天生就知道正确的发力方式，有些人一辈子都在代偿，但他们包括我，不知道这差异从何而来，他们就像我以前坚信的那样，认为是自己练得还不够努力。
另外，如果你是他的线下学员，他还兼职
心理咨询——你的气质和性格、心境、自我认知都有关系；
形象设计——你想变成什么样的人，服装与姿态也能帮你做到；
习惯训练——如果你土气是因为说话带方言口音，他会第一时间发现并时刻纠正你。
所以，问起李浩轩是谁，我很难简单回答“健身教练”。标签都是为外人准备的，对于自己人，我总说“他是一个神人”。
3
李浩轩到底是一个什么样的人呢？
他就是一个气质、体态、表情管理领域的专家，方方面面符合那篇。
他在手机上装探探，不为撩菜，只为观察更多表情管理与肌肉走向的案例。
他在和你闲聊不相干话题的时候，会突然提醒你“怎么又说话不张嘴了”。
他手机存满了中外女星与普通人的照片，和大量自拍的照片与视频。
自拍不是为了自恋，而是在自己身上试验那些新想出来的锻炼方式，观察实际疗效。
从一开始套磁儿，到后来商量做这门课程，每次发微信，他总是隔几小时或第二天才回。但如果我问他体态表情相关问题，他永远秒回，60 秒长语音，语气很兴奋。
后来我也学精了，要想把他炸出来，我就先提他业务领域的问题，百试百灵（这次写出来以后可能就不灵了）。
但这些都是跟他接触的人才能感受到的，对于外人，他是一个黑料满天飞的大牛。
我当初去找他时，也看过他在网上的“黑料”。这些黑料集中在微博与知乎，而这两个平台上对人的评价，我个人一般当反向指标参考。
当然，他本身绝不是无可挑剔——他早期接受采访时，不擅长公关艺术，极容易被断章取义。他像所有真正专家一样内心有“胜慢”，讲话会有点狂和不圆滑。而且他的很多理念，确实非常反“目前的主流”，也会动到同行的蛋糕。
“健身是为了以后不健身”，这话并不是反对健身，一个健身教练干嘛砸自己饭碗？
可是，如果你一停止健身就变丑变胖，那岂不是说明健身方式和日常姿势出了问题？
这么简单一句话，是用户的刚需，是正确的道理，都能成为黑料，至于健身健美的区别是什么，中式审美凭什么比西式审美 low ，女孩健身有没有必要硬拼“脱水”，就更是一句两句讲不清。
“你说的这个问题，分为二十多种情况，讲清每一种都需要一千字。”
人们要的到底是一个热情谦虚滴水不漏的公关达人，还是有点傲气有点狂，却真正热爱自己领域、自信自己能力的专家？
我们到底是要情绪价值，还是要切身改变？
我们到底要“我天天健身”这个生活方式，还是要“美”这个结果？
4
众所周知，袁姗姗曾是他的学员，47 天练出马甲线，名动天下。
鲜为人知，在他那里，这根本算不上牛逼案例，一个动作让你脸变小一圈，只是他工作室的日常。
之前因为信任我而去找他约课的每个朋友，上完第一节课出来，都只有一句话：“神奇”。
站立时不再挺肚子，笑起来脸上纹路不再乱，被朋友抓拍时，居然不丑了，自拍之前调整一下眼神，拍出来更好看了。甚至某个动作做完，精神立刻变好。
像这样的专家，他那些听起来很酷的标签，浙大数学系、高端塑身指导、只带演员模特之类，恐怕并不重要吧。
市面上很多人都迷信权威，但贪心记不会，李浩轩的独家理论本来就反主流，找外人背书就更没必要。在民生领域，标签无法证明任何事，用户反馈才是硬道理。
所以，我们今天放一些普通人的前后对比照，面部对比都是同一节课内拍的，腿形改善是花了一段时间的，全身照前后气质大不同的男生，是跟了他很久的学员。
换了一个人
眼神、嘴角、颧骨轮廓
调整肩位之后，脸轮廓小一圈
轮廓变小，与嘴角平行的腮边肉收进去
腿。不描述了。
经适男变精英男
一些我和朋友的聊天记录
对比照都来自他工作室的学员，但这并不意味着只有线下学习有价值。
最早他在网络上放出的文章与视频，如果照着练，同样可以达到惊人疗效。
都是狠人
早在他的内容被抄得满天飞之前，已有无数人受益，如今，很多方法都成了体态界常识，他还没有系统性给谁讲过这些东西。
用医疗界术语说他：一直没怎么写大论文，光是忙着搞临床了。
在看到上次文章的反响后，他才下定决心，跟贪心记合作一次直播课。
我们共同努力，把这门课做到绝对有效，让更多人达到、或恢复你基因允许的美貌上限。
在上次文章中，我们从留言中收集了呼声最高的问题。即泪沟、法令纹、卧蚕、嘴边肉、鼻翼，这些面部最大痛点。
另外，我要求加一个口呼吸导致的双下巴问题，这个问题没人提，但它严重影响气质与健康。
在这些面部锻炼之前，我们首先讲气质理论与自我认知，因为“道”永远在“术”之先。
然后讲“头肩颈关系”，虽然大多数人不追求天鹅颈，但错误的肩颈姿态，是导致面部松弛下垂的一大隐形杀手。
由于所有的动作都是你一旦做对，则立刻见效，这门课被我称为
李浩轩的整容课
语音+图文+视频直播
2018 年 7 月 22 日 20:35 开始
内容目录暂定如下：
1 开场
一个正确的锻炼动作，
应该达到什么样的效果？
2 什么是气质？
气质的价值远远高于硬件，
而它 80% 由具体细节组成。
3 肢体与面部气质的区别和联系
为什么有的人很瘦却很丑，
有人长相普通却万人迷？
4 肢体气质之 头肩颈
肩颈状态的重要性
状态辨别 & 副乳问题
肩颈训练：动作A、B、C、D
日常动作的对错
肩颈对面部的影响
5 面部气质：理论认知
解除思想包袱
恐惧带来的不自然
自我觉察的方法
6 面部气质：针对训练
桃花眼（眼神 & 卧蚕）
苹果肌 & 泪沟
鼻子（山根 & 鼻翼）
法令纹
嘴角肉
双下巴
7 建立日常审美能力
如何观察身边人和明星视频
抓重点，模仿，找风格
这是一个大致的目录，在实际授课中还会增加内容——我们为了加强学习的有效性，设置了极为灵活的授课方式。
虽然李浩轩的工作室课一小时 2000 元，这门线上课定价仅为 1499 元，但根据我们一贯的风格，我们仍然必须让它超值。
5
时至 2018 年，知识付费领域已成一片红海。各式各样课程，充斥你的手机。
这些课程分两种，一种你买完不会再点开，极少数另一种，则嵌入生活，成了你人生的一部分，其区别何在？
回想读书年代，你的老师都会解答你学习中的疑问，你全班同学和你一起营造学习气氛。如果学习好愿帮人，还能成为同学中的明星，就算成绩吊车尾，也在共同学习中收获了同学情。
而成年人的学习没有这些，你一个人上下班路上听听录音，有疑问没人解答，有感想没人可说，过段日子也就忘光了。
怎样让买课的钱不白花？其答案非常简单：反馈和战友。
要有人针对你的问题答疑，还要有热烈的气氛和战友共同进步。
我们在上一个课程中践行这一法则，在授课之外，设置了按进度交作业、老师批作业、加群答疑一系列环节，大家在群里热烈讨论，班长与学习委员脱颖而出，很多人在那里交了新朋友，一部分人已经做到了当初的课程目标“换个角度看世界”。
于是，我们这次同样如此，这门整容课，共包含五部分：
1.
所有购课的朋友，都可以在《课程社群》图文下留言，换取进入李浩轩论坛的免费链接。
但只有在 7 月 16 日（即直播开始前一周）之前购课的朋友，可以在论坛中提交自己的照片并提出诉求。
其中将有十人左右被李浩轩选中，在直播中由他本人给出点评和解决方案。
7 月 16 日之后，案例贴将被隐藏。
2.
直播当天，我们首先用语音直播形式，结合大量真人对比图片，与相关动图，讲清楚气质改善的“道”与“术”。
然后进入第二部分真人示范，使用视频直播，李浩轩出镜，搭配学员，为大家示范动作，并在直播中实时解答疑问。
3.
课程结束后，随时可以回放，反复观看。
实际这一点比工作室上课还舒适，因为他讲的东西博而杂，上完课后理顺回忆，列出要点，也很容易遗漏，我这种爱喝酒没记忆力的，经常反复问同一个问题。
4.
如上，线下课最大的优势是“导师反馈”，我们用学员论坛解决：
你在练习课程动作时，如果仍然找不到发力感，或有任何疑问，可以在论坛中提交视频，由李浩轩的团队给出解答和指点。李浩轩本人也会定期上来给出指导。
5.
这个论坛将会存在一年，作为李浩轩线上的一个阵地，和他的公众号结合。
他会偶尔上来发布一些最新的“科研”心得，让一部分人先美起来。
由于能进论坛的，都是爱美达人，所以大家也可以互相指点，甚至给出衣着形象方面的建议。
如是，这个课程就很超值了——它不仅包含道与术，还包含“导师亲传”和“战友互助”。
由于贪心记的课程只会涨价，外加前一周内可能被选中作为案例，所以，现在买仍然过得去。
扫码观看
李浩轩的整容课
语音+图文+视频直播
2018 年 7 月 22 日 20:35 开始
6
我们的课，从来不是一杯咖啡的价钱。
如果一门真正有效的课，只卖一杯咖啡的价钱，就没人把它当回事，既对不起老师，也对不起你自己。
李浩轩是那种时时刻刻沉浸在自己领域，已经研究出很多真东西的人，他讲的不是外面那种大路货。
他的一对一指导，就是一对一指导，给每个人找的重点都不一样。绝对不是花完钱，给你一个通用文档让你自己看。
我们花很大功夫开通小鹅通视频直播功能，就是为了这一点——如果是录播，如何随时解答问题、调整方向？好的课程，必定是要有学生参与探讨的。
我们又选择粉丝圈承载本论坛，因为这是唯一可以上传视频、可以按照标签只看某一类贴、可以顶帖的工具，可以少浪费时间，只看和你相关的，只看讨论最精华的，最适合作为共同学习进步的社群。
线上课虽然是一人讲给多人听，但我们尽量做到照顾所有学员的个人需求。1499 元的课程，包含 2 小时直播 + 答疑 + 一年期限的论坛指导。
李浩轩的工作室课是 2000 元 1 小时，2 万元起买。经济拮据的朋友要攒钱，外地的朋友还要加上车马住宿费。关键问题是，他本人时间只有那么多，于是他还挑学员，能不能约上他本人，全看缘。
虽然我在北京，不拮据，运气好，刚开始也是觉得很贵。但一周后我就觉得自己占了大便宜，因为我的改变之大，省掉无数后续花销—— 8000 元起的玻尿酸、自体脂肪，10000 元起的埋线提升……还杜绝了“假脸不自然”问题。
毕竟谁也希望自己是真好看，那种好看要来自自己的肌肉皮肤牵动的，真实的一颦一笑。
如果脸不下垂，没有三八纹，又有桃花眼，对整个人的气质就是脱胎换骨，从“面有戾气 / 丧气”，变成“柔和的力量感”。
相由心生，心有时也由相生。正如我们之前引用的话：不可抵挡的女人是在追求身体完美的过程中达到一个高度，对自己的形象有足够的信心，不再为形象所困扰。她就有能力投身于更具挑战意义的追求，也就变得性感了。
希望我们都可以经历这个过程，在不懈追求中变成性感的成功者。
李浩轩的整容课
语音+图文+视频直播
2018 年 7 月 22 日 20:35 开始
零碎事项说明
1、请购买后第一时间关注 贪心万事屋 服务号，那里会有开课提醒。
只有参与直播，才有机会被解答你个人的情况。
2、本课程开通了分销功能，假如你如此牛逼，是你朋友圈中的大拿，请点击课程右上角的赚 ￥225 按钮，你卖掉几个，你课程就等于白拿～
3、考虑到“真人互相观察提点”是最好的变美方法之一，我们也开通了拼团功能：
你可以点击课程右下角拼团按钮，和你的二位好友共同购买，每个人都可以省 100 元，还可以和朋友共同进步。
（这个功能可能是鸡肋，我觉得贪心记的每个人都想自己偷偷进步把别人甩开。）
4、本课程全部内容版权归李浩轩所有，未经李浩轩许可，任何人不得以任何形式复制、转载和使用课程内容，否则依法追究法律责任。
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